پنج شیره غلیظ موجود در بازار انواعی از خواص درمانی و تغذیهای را در خود دارند و برخورداری از این شیرهها به عنوان بخشی از رژیم غذایی ما به ما کمک خواهد کرد تا سلامتی و آسایش خود را حفظ کنیم.
.
شیره غلیظ به عنوان یکی از تولیدات دست نیافتنی طبیعت، از قدمت بسیاری برخوردار است.
این شیره ها با استفاده از یک فرایند طبیعی تهیه میشوند که به وسیله آن رطوبت میوهها و سایر مواد غذایی به طور انحصاری بدون هیچ گونه مواد افزودنی از اندرویده میگردد.
پنج نوع اصلی شیره غلیظ که در اینجا به آنها میپردازیم، از خواص درمانی و تغذیهای بسیار بالایی برخوردار هستند.
شیره غلیظ انگور: شیره غلیظ انگور یکی از گزینههای برتر در شیره غلیظ است که با استفاده از انگورهای بهصورت تازه و ترش تهیه میشود.
این شیره تامین کننده کامل نیازهای آهن، پتاسیم و ویتامین C و K است.
همچنین، با توجه به میزان بالای آنتیاکسیدانها در این شیره، میتواند در پیشگیری از بیماریهای قلبی و سرطان مؤثر باشد.
شیره غلیظ گردو: شیره غلیظ گردو با استفاده از مغز گردو تهیه میشود و سرشار از املاح معدنی از جمله پروتئین، چربیهای سالم و فیبر است.
..
این شیره قدرت بسیاری در افزایش سطح کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد را دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
شیره غلیظ سیب: سیب به عنوان یکی از میوههای طبیعی و پرخاصیت بسیار شناخته شده است.
شیره غلیظ سیب، که از آب میوهها تهیه میشود، حاوی ترکیبات فیتوشیمیایی سیب بوده و بهبود عملکرد سیستم گوارشی، کاهش خطر ابتلا به دیابت و عفونتهای ادراری را به همراه دارد.
شیره غلیظ خرما: شیره غلیظ خرما، با استفاده از میوههای تازه خرماها تهیه میشود.
این شیره غنی از پتاسیم، فیبر و ویتامینهای مختلف است و میتواند به بهبود سطح انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش قدرت فکر و ذهن کمک کند.
شیره غلیظ زنجبیل: شیره غلیظ زنجبیل با استفاده از ریشههای تازه زنجبیل تهیه میشود.
این شیره دارای خواص ضد التهابی و ضد سرماخوردگی بسیار قوی است و میتواند در بهبود علائم سرفه و سرماخوردگی، کاهش دردهای عضلانی و تسکین بیماریهای رودهای مؤثر باشد.
…
با این حال، قبل از مصرف هر نوع شیره غلیظ، توصیه میشود با مشاوره متخصصان مربوطه، مقدار مصرف را مشخص کنیم و همچنین مطمئن شویم که احتمال واکنش های آلرژیک را در بدن خود نداریم.
تاکید میشود که در مصرف شیره غلیظ باید از مواد اصلی و کیفیت تهیه آن اطمینان حاصل شود.
توصیه میشود تا از شیرههای طبیعی و بدون افزودنیهای مصنوعی استفاده کنید تا بهرهوری بیشتری از خواص آنها ببرید.
همچنین، حتماً قبل از مصرف شیره غلیظ باید دستورات و راهنماییهای مصرف که ممکن است بر روی بستهبندی محصول مشخص شده است را به دقت مطالعه کرده و عمل کنید.